2. tjedan Male škole sportskog penjanja

šetnja do bouldera

21.8.2021. Autor: Pufa

Najbolji način za započet tjedan je penjanjem.

Ponedeljak rano ujutro uputili smo se ponovno na našu dragu penjačku stanicu, Zarečki krov. Penjači početnici su na "Top Rope" glatko penjali smjerove, neke su i ponovili više puta. Naprednja skupina penjača je penjala u vodstvu smjerove težine od 6a do 6b. Kupanje je stiglo kao naručeno čim se sunce ukazalo u svom punom sjaju i otjeralo nas sa stjene. Popodne smo u penjačkoj dvorani SPK Hiperaktiva odradili trening i polaznike naučili osnovnim vjebama za jačanje mišića ruku te kako koristiti Fingerboard - hvatište sa puno rupa posebno dizajnirano za jačanje prstiju.

Opširnije...

Mala škola sportskog penjanja

šetnja do bouldera

14.8.2021. Autor: Pufa

Kako smo proveli prvi tjedan Male škole sportskog penjanja???

Ponedjeljak, dan za upoznavanje s planom i programom te upoznavanje s opremom na najbolji mogući način, praktičnom primjenom :). Stručna ekipa Hiperaktiva eudcirala je mlade polaznike o načinu korištenja opreme te svim opasnostima u slučaju krivog rukovanja istom.

Opširnije...

PH 2021!!!

ph2021Tezinsko 12.7.2021. Autor: Enna

Proteklog vikenda u Zagrebu se održalo Prvenstvo Hrvatske u disciplinama brzinsko i težinsko za kategorije mlađih juniora/ki, juniora/ki, mlađih seniora/ki i seniora/ki u organizaciji Hrvatskog sportsko penjačkog saveza i Sportsko penjačkog kluba Fothia.

Čak 14 natjecatelja iz Istre sudjelovalo je na natjecanjima u svojim kategorijama, a spremnima uspjesi nisu izostali. Tako se Sara Lanča (SPK Hiperaktiv, Pazin) u kategoriji mlađih juniorki okitila broncom u disciplini težinsko, dok je u disciplini brzinsko osvojila 5. mjesto.

Opširnije...

Vranjača vs. COVID19

gabo vranaca 8.8.2020. Autor: Pufa

Dva tjedna izolacije od modernih tehnoloških poroka (tek ponegdje ulovili smo mrvice signala i svemocnog interneta) uplodili su odličnim penjačkim izletom u spilju Vranjaču, pravom oazom hlada nakon 25 minuta pristupa po dalmatinskom kršu. Priznajemo na prvi pogled Vranjača nas je ostavila bez daha, i do kraja izleta guštali smo u predivnim smjerovima koji su nas tjerali da podignemo vlastite granice...

Opširnije...

PH Boulder 2019

PH boulder 2019 3 23.3.2019. Autor: Petar Gojtanić

Potpuna tišina sada dok se kombijem probijamo kroz noć u pravcu Pazina. Bit će da su naši mali Hiperaktivci iscrpli i posljednji atom energije i predali se snu gdje vjerojatno još uvijek penju razne moguće i nemoguće smjerove. Isto to vrijeme neki od nas koriste za napisat brzinski izvještaj na mobitelu i pobacat neke slike da to ipak sve izgleda na nešto.

Opširnije...

Costa Blanca

  • DAY 25: In the air +

    10.1.2015. Moramo uhvatit popodnevni let, danas je dan za povratak. U ležernom stilu skupljamo stvari kojima smo okupirali Helginu rezidenciju, Read More
  • DAY 22-24: Three days of Wild Side +

    7. – 9.1.2016. Opet u zimu, kroz prozor vidimo da vjetar šiba ko lud i s knedlama u grlu izlazimo van. Read More
  • DAY 21: Došla je zima i u Španju +

    6.1.2016. Iako nan je prvotna zamisao bila povratak u L'ocaive da se riješe dugovi od prošli put, najmlađem članu se Read More
  • DAY 20: Poslovni rest +

    5.1.2016. Odmor za job. Sva sreća da se u današnje vrijeme sve rješava preko neta :). Jutro smo izgubili zujajući lijevo, Read More
  • DAY 18-19: Dos dias in Wild Side +

    3.-4.2016. Helga nam se sprema za crossfit tekmu koja joj ubrzo dolazi, tako da smo solo. Oba dva dana odluka Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5